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02/28/2007    ひさびさに
パスタ&バー パンターニに。

20:00~21:20。

今回注文したのは、
「シンプルなグリーンサラダ」(500)
「ソーセージとインゲンのクリームソースパスタ」(1'000)
「ソーセージとジャガイモのオーブン焼」(700)

生ビール2杯(450x2)。
樽生は、アサヒ プレミアム熟撰
美味しいとは聞いていて、なかなか飲めなかったですが
今回やっと飲める機会が。
 ん~美味しかった♪

サラダとパスタ オーブン焼き
パスタとオーブン焼きともソーセージ系w
ソーセージ好きだから注文したのだけどね。

サラダに入っていた あれ苦手なの忘れてたw
次回は違うサラダにしなくては^^;




DSC09714.jpg
みんなの今年の目標もバッチリバッチリ拝見。
自分の目標の一つ書いたの忘れていたよ・・・。
距離あるからねぇ~~~&最後尾で苦しい絵予想できるしなw

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02/27/2007    そろそろ…
 こないだの週末は、予定の半分以下しか走れなくて
今、体が走りた~いって言うてる。
ケド外は雨…………。

ナイトラン再開しないとね^^;

3月。自転車イベントも始動の季節ですね。

どちらか自走で現地に行こうかな~と。

11日(日)
「ゴールドカップ」撮影観戦。

18日(日)
「ぐるっと浜名湖」なんか人いるよサイクリング

金杯ならカメラ持参
ロードバイクで一眼レフ持参かな(笑)

浜名湖なら、
片道60km走って現地いったら何故か人がいっぱい いるよ・・・・と。
みんなの自転車道・公道ですからネ。

24~25日は400km(27h)だけども・・・・・・・・。
(3/24.8:00am.START==>3/25.11:00am.GOAL)
02/25/2007    300km
この文章は、25日(日)4:00am タイマー自動更新です。


さてはて、完走しているかどうか・・・。

ということで、内容は後日書き換えって事。



オダックスジャパン中部 ブルベ豊田300km
『AJ中部 BRM224豊田300k』
「愛知の温暖地 知多半島 渥美半島を走る海洋型ブルベ」

ブルベとは、フランス語で認定。


more open !?
02/24/2007    BRM300kmPC3(km)
今は、110.9km地点のPC-3
セブン-イレブン半田新居町店(衣裏大橋手前)(足切り15:24)。

次は、166.1km地点。豊橋付近だね。
02/24/2007    BRM300kmPC2(82.1km)
今は、82.1km地点のPC-2
サークルK師崎店(知多半島先端)(足切り13:28)。

風邪で体ツラいよ。

次は、110.9km地点へぇ~~~。
ここで本気に考えます。
02/24/2007    BRM300kmPC1(31.1km)
今は、31.1km地点PC-1
ファミリーマート津地屋横須賀店(足切り:10時04分)。

次は、82.1km地点。知多半島先端だね。
02/24/2007    BRM300kmSTART前
風邪完治してない?けど
そろそろ、制限時間20時間、途中足切りある300kmスタート(朝8時)です。

もし足切りになるなら豊橋のPC-4(166.1km)がよろしいね。
その次のPCは伊良湖岬の先端(212.2km)で、自力で帰らないといけないからね。

次は、31.1km。
02/23/2007    1ヵ月ぶりの
明日は、朝から制限時間20時間で300km走ってきます。

え~と、
1月28日(日)(200km)以来のロードバイクです。
はっきりいってなめてますな・・・。

3月の走行もこないだの静岡サイクリング50kmを除けば
一日5kmが最高・・・・。なぜにこんなに乗ってないのだろうか・・。
制限時間いっぱい使って完走出来たらしてこようと思ってます。

ちなみに、経過をblogとmixi同時配信で更新(全9回予定)しますので
ゆっくりな走行の様子をお楽しみに(笑)


more open !?
02/22/2007    ライトの
最近見つけたとあるサイト



よ~く改造していて面白い。
細かい部分は呼んでいないけど(笑)



下のほうにある「LED100」個ライト!!
熱すぎて点灯2時間でスイッチ御臨終 面白すぎwww
02/22/2007    愛知県が
愛知県がトヨタの用地造成。

いろいろ理由を言ってるけど
自分のお金を使いたくないだけじゃ……

夕食も食べず、12時間寝たら体がバキバキ。
もっと厚みのある敷き布団をplease。
布団って幾ら位なのだろうか…?

週末の長距離。
今の体調だと不参加。

後日、個人的にあのルート走ろうかね。
02/21/2007    今日は
『寒いよね
  二月だからね
     いや頭痛』

仕事中の自動車の中で、
暖房ガンガンにON。

会社から駅まで超短距離自転車乗ったら寒くて寒くて
防寒具も効果ない底冷え。

理由はなんとなく分かるけど
帰ったら早く寝ようzZ

風邪かな~?
こんなんで明後日の300km大丈夫かぁ~?
02/21/2007    急かされて?
外は、おさむ~ございますw


DSCN2025.jpg
3Wライトが到着したので比較です。
画像上から、 CATEYE HL-EL510CATEYE HE-520ANTAREX CP-NRX25


照射画像を見てもらう前に感想。
今回購入した、ANTAREX CP-NRX25。個人的には大失敗。
3WLEDだから明るいだろう~、20時間持つし、
単3電池4本だから充電池みたく旅先でも困らないな~と思ったのに
前半が期待以下で・・・。  リンク先の表を先に見ておけばよかったなぁ~と・・・。


では、分かりづらいかもしれませんが 照射画像をどうぞ。



more open !?
02/20/2007    到着2っ。
DSCN2019.jpg

『DS Lite』が北は遠くの北海道の知り合い経由で到着。

「おいでよ どうぶつの森」 な日々が始まります(笑)


02/19/2007    到着1
ライト、早く装着しなくちゃ。
土曜日まで日がないよ~・・・・・・・。


といいつつ前日までやらなさそう・・・w
DSCN2002.jpg
02/18/2007    静岡おでん とか。
静岡に美味しいもの食べ&サイクリング行って来た。

20070219233914.jpg
しずおかおでん とガラナ。清水港丼。海鮮丼。トロ三昧

あとで。



ルート:清水総合運動公園~バイシクルわたなべ(JR東静岡駅)~静岡県庁~
    ~各自で昼食(静岡おでん16本)~登呂遺跡~久能山東照宮~
    ~羽衣の松~三保の松原~三保の飛行場~清水総合運動場
走行距離:50kmくらい
平均速度:15km/hかな
天気:雨→晴/曇
風 :強風
気温:暖かい
日の出/入: **:** / **:**
車体 :SPECIALIZED    26x2.1 ブロックタイヤ
空気圧:低め
ウェア:上3枚(ナイキ 長袖メッシュインナー、某 長袖ジャージ、モンベル ウィンドー)
    下2枚 (パール ロングタイツ、キャノンデール インナーパンツ、七部丈パンツ、パール メッシュソックス)
シューズ:Sidi Diablo GTX Winter Mountain Bike Shoes - Black
オイル:なし
心拍計:なし
バック:mont-bell サイクールバック 5
持ち物:パール レインキャップ、携帯(au W42CA)、デジカメ(SONY U30)、財布
    パール ウィンド、
実費:
走行時間:10:00~17:30
本日走行距離:50km? ( CATEYE )
平均速度:15.0km/h?
最高速度:**.*km/h
平均回転:**
消費カロリー:****kcal
平均心拍:***、**%FAT
蓄積距離:****.*km(2001.夏~)
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